Orange Sweet zest, Citrus sinensis
Citrus sinensis
Orange douce
Rutacées
Historique et origine
Petit arbre ancien , hybride, qui serait un croisement entre le pamplemousse et la tangerine, cultivé dans les pays au climat chaud, donnant des fruits cosméstibles: les oranges.
| Partie distilliée |
Zeste par grattage.
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| Extraction |
Expression à froid.
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| Composantes |
Monoterpènes env. 80% (limonène à 49%).
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| Caractéristique de l'huile essentielle |
Liquide mobile limpide pouvant troubler légèrement de couleur jaune orangé ayant une odeur caractéristique de la pelure d'orange, douce et fruitée.
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| Propriétés en aromathérapie |
Calmante, sédative++, anti-inflammatoire+, anticoagulante, fluidifiante+, tonique amère (à faible dose)++.
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| Indications en aromathérapie |
Anxiété, vertige, nervosité++, dyspepsie++, flatulences, spasmes gastrique, circulation ralentie, problèmes de sommeil: pour aider à dormir, on peut prendre 4 gttes sur sur 1/4 de tasse d'eau.
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| Action énergétique et émotionnelle |
Elle libère la négativité.
Elle répare les déchirures du champs aurique.
Elle purifie les vibrations émotionnelles lourdement chargées.
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| Chromatographie type |
à venir... |
-Alimentaire
Il est agràble de pouvoir mettre quelques gouttes de cette huile dans vos mets tels que les desserts, soupes ou boissons.
-Parfumerie
Note de tête, fruitée.
Synergie: se marie bien avec les autres agrumes, les épices: cannelle, muscade, girofle. sapin, lavande.
-Cosmétique
On l'utilise dans la fabrication de produits pour le visage et les cheveux.
-Environnement
En diffusion : arôme joyeux et gai, favorise l'émerveillement et la communication (chakra de la bouche).
Elle purifie les loudeurs créées par la colère et les disputes.
-Pour les brûlures d'estomac et reflux gastro-oesophagien
Pelez 4 bananes et les mettre au congélateur pendant 45 min.
Mettre dans un blender 2 yaourts nature, 2 cuillères à café de cacao non sucré avec 2 gouttes d'huile essentielle de vanille et 1 goutte d'huile essentielle d'orange douce et les bananes.
Mixer jusqu'à obtention d'une consistance lisse.
Répartir dans 4 verres et servir.
Merci à Danièle Festy.
Trucs et astuces
-Pour les problèmes de sommeil: prendre 5 gttes sur un peu d'eau froide en allant au lit.
-Pour la méditation(aide pour ralentir l'activité mentale ): boire un verre d'eau additionné de 10ml d'hydrolat de Myrique baumier et de 4-5 gttes d'huile essentielle de zeste d'orange .
En usage externe, elle est photosensibilisante.
L’AROMATHÉRAPIE EXACTEMENT
P.Franchomme et Docteur P.Pénoël, Éditions Roger Jollois
LA GUÉRISON VIBRATOIRE
Deborah Eidson, Guy Trépanier Éditeur
MES RECETTES DE CUISINE AUX HUILES ESSENTIELLES. Plaisir, santé et minceur.
Danièle Festy, Éditions LEDUSC.S EDITIONS