Camomille romaine, Chamaemelum nobile
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Chamaemelum nobile
Camomille romaine
Astéracées
Historique et origine
La réputation de la camomille romaine au point de vue médicinal remonte à plus de 2 000 ans. C’est dans la région de la Méditerranée et en Europe que son usage s’est répandu en premier. La camomille romaine a aussi été utilisée par les Égyptiens ainsi que les Maures. Elle faisait en outre partie des neuf herbes sacrées des Saxons. Surnommée « médecin des plantes », la camomille avait la réputation de favoriser la santé des plantes voisines. Chez les peuples Autochtones, on l’utilisait notamment comme abortif, antiémétique et sédatif (Cherokee) ainsi que comme tonique gastro-intestinal (Mahuna).
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Chamaemelum nobile
Camomille romaine
Astéracées
Historique et origine
La réputation de la camomille romaine au point de vue médicinal remonte à plus de 2 000 ans. C’est dans la région de la Méditerranée et en Europe que son usage s’est répandu en premier. La camomille romaine a aussi été utilisée par les Égyptiens ainsi que les Maures. Elle faisait en outre partie des neuf herbes sacrées des Saxons. Surnommée « médecin des plantes », la camomille avait la réputation de favoriser la santé des plantes voisines. Chez les peuples Autochtones, on l’utilisait notamment comme abortif, antiémétique et sédatif (Cherokee) ainsi que comme tonique gastro-intestinal (Mahuna).
| ph |
3-3.3 |
| Arôme et goût |
Goût et arôme particulièrement sucrés rappelant le miel. Il contient une note supérieure de pomme verte encore plus prononcée que l’huile essentielle, mais en plus doux et délicat. Il arrive qu’il possède un arôme plus vert, mais il semble que cela dépende des techniques de distillation. Cela révèle quant à moi une qualité inférieure.
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| Stabilité et conservation |
Très stable. Sa durée de conservation atteint facilement plus de deux ans, mais il ne survit jamais aussi longtemps vu sa popularité… |
| Propriétés et indications |
Il s’agit de l’un des meilleurs HY tout usage (avec la mélisse et la lavande).
C’est l’hydrolat par excellence pour le soin des bébés. Il peut en toute sécurité être utilisé dès la naissance dans le bain ou comme brume apaisante à l'heure du coucher. Les mères peuvent l'utiliser en dilution pour se laver la poitrine car, en plus de prévenir les gerçures et les douleurs mammaires, ses propriétés calmantes créent une ambiance de détente propice à l’allaitement. Le bébé associe très rapidement camomille, maman et manger. Si on a recours au gardiennage, il est recommandé que la personne à laquelle l’enfant est confié utilise elle aussi l’hydrolat pour ne pas créer de rupture trop brutale dans l’odeur. On l’utilise pur ou moitié-moitié avec l’hydrolat de lavande en compresse pour soulager les fesses irritées et douloureuses de bébé.Les nouvelles mamans peuvent l'utiliser en compresses ou en bain de siège pour soulager les douleurs de l’après accouchement.Quand bébé fait ses dents, on ajoute de 2 à 3 gouttes dans un biberon d'eau pour calmer la diarrhée et un estomac dérangé et frotter souvent les gencives avec l'HY dilué pour réduire l'inflammation, la douleur et pour aider à apaiser les humeurs difficiles. Agit sur le système nerveux en aidant à réduire le stress, la dépression et l'insomnie (utiliser en tisane au coucher ou en bain pour une relaxation physique et une bonne nuit de sommeil). Merveilleux en soin du visage, pour calmer les irritations, les peaux sensibles, la couperose, l'acné, les irritations dues au soleil et les rougeurs. On l’utilise comme l'HY de lavande contre les brûlures et les coups de soleil. Le meilleur démaquillant, nettoyeur et tonique tout en un, bon astringent dû à son pH très acide (ne pas utiliser à long terme sur une peau très sèche, sur les brûlures causées par le vent ou sur les coups de soleil ou pareilles conditions). En synergie avec l'HY de néroli pour des peaux acnéiques et grasses, avec l'HY d'Hamamélis pour une peau mature et avec l'HY de Lavande pour des peaux très sèches. Un des quatre HY recommandés pour le lavage des yeux avec la camomille allemande, la centaurée bleuet et la myrte (en compresse et en lavage des yeux pour les conjonctivites; bon nettoyage quotidien des yeux contre les effets de la pollution, des brûlures d'ordinateur et des rougeurs en général). À cause de son très bas pH, utile en douche ou bain de siège pour calmer les démangeaisons et inflammations non infectieuses, il peut être utilisé en synergie pour traiter les vaginites et le muguet. Les hommes peuvent l'utiliser pour les démangeaisons au gland et en hygiène générale.
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Références
Hydrosols, The Next Aromatherapy (Suzanne Catty), The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils, La Flore Laurentienne, Native American Ethnobotany et notes personnelles de Lucie Mainguy
Retrait de responsabilité
Aliksir recommande vivement à ses clients de consulter un médecin ou un aromathérapeute. Il importe de vous renseigner concernant les contre-indications ou les incompatibilités avec d’autres produits. Les hydrolats sont puissants et doivent être utilisés selon les doses physiologiques.