Citronnelle de Java, Cymbopogon winterianus
Latin : Cymbopogon winterianus
Français : Citronnelle de Java
Anglais : Citronnella
Famille : Poacées
Provenance : Vietnam
Historique et origine
La citronnelle de Java est une herbe originaire d’Indonésie qui présente de longues feuilles étroites, des tiges et des inflorescences également linéaires. Les citronnelles sont des grandes herbes vivaces, sauvages ou cultivées des régions tropicales. Elle pousse généralement dans les régions tempérées mais elle démontre une bonne capacité d'adaptation. Son sol de prédilection est sablonneux et humide. On peut facilement la domestiquer et la tenir en pot comme plante d'intérieur. Son odeur fraîche, verte, citronnée se rapproche de celle de la mélisse, du thym citronné et de la verveine citronnée, à laquelle elle est parfois substituée.
Elle fait partie des mets traditionnels de plusieurs pays tel que l'Inde, la Thaïlande, la Malaisie, le Viêt Nam et l'Indonésie, où il est fréquent de la trouver dans des mets locaux. Elle apporte un goût légèrement citronné. On la retrouve aussi dans les cuisines Malaisiennes, indonésiennes et chinoises en marinade pour les poissons et les viandes. Elle est aussi utilisée au Maroc, pour aromatiser le typique thé à la menthe marocain. On la retrouve aussi fraiche dans certains plats français.
En Afrique du Nord, on plante de la citronnelle devant les portes et les fenêtres des habitations afin de repousser les moustiques.
| Partie distillée |
Herbe |
| Extraction |
Distillation à la vapeur d'eau |
| Principales composantes |
Géraniol 15-24 %, citronnellol 12-15 %, citronnelal 33-45 % |
| Caractéristiques de l'huile |
Liquide mobile de couleur transparente à jaune pâle ayant une odeur citronnée et caractéristique de la citronnelle |
| Propriétés |
Anti-infectieux++, anti-inflammatoire+++, répulsif à moustiques, antifongique, déodorante, antibactérien, vasodilatatrice, tonique digestive, sédative |
| Indications |
Pathologie infectieuse, (diverses localisations)++, -pathologies inflammatoires et rhumatismes, arthrite, tendinite+++, transpiration excessive, insuffisance hépatique et digestive, cellulite, dystonie neurovégétative |
| Action énergétique et émotionnelle |
C’est une huile essentielle de purification. |
| Chromatographie type |
Cymbopogon winterianus |
Alimentaire : Très utilisée dans la cuisine orientale, souvent utilisé en morceaux grossiers facile à retirer après la cuisson.
Aromathérapie : Voir l’onglet « Fiche technique en aromathérapie »
Cosmétiques : En huile à massage pour les sportifs, elle aide avant et après l'effort physique comme anti-inflammatoire.
Environnement : Elle aide à chasser nos amis les moustiques! Elle purifie l'atmosphère.
Parfumerie :Pour les sorties nocturnes l'été, déposer deux gouttes d'huile essentielle de Citronnelle sur un ruban que vous porterez en bracelet éloignera les moustiques ou sur votre col de pyjama. Chez les enfants, on peut nouer le ruban à la cheville.Précautions d'usage : À l'état pur, elle peut irriter la peau chez certaines personnes. On la déconseille lors des trois premiers mois de grossesse.
Retrait de responsabilité : En cas de problème de santé, Aliksir recommande vivement à ses clients de consulter un médecin ou un aromathérapeute. Vous devez vous renseigner au sujet des contre-indications et des interactions avec d’autres produits. Les huiles essentielles sont puissantes et doivent être utilisées dans le respect des doses physiologiques.
FRANCHOMME, Pierre, Docteur PÉNOËL, Pierre, "L’AROMATHÉRAPIE EXACTEMENT", Éditions Roger Jollois